Leistungen

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Preise

30 min                           €  50 ,-

45 min                           €  74,-

60 min                          €   98,-

 

BEZAHLUNG

Sie erhalten am Ende der Therapieserie eine Honorarnote. Die Bezahlung erfolgt mit online Überweisung.

 

ABSAGE VON TERMINEN

Können Sie einen vereinbarten Behandlungstermin nicht wahrnehmen, werden Sie ersucht, dies unverzüglich – spätestens aber werktags 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin – mitzuteilen. Andernfalls wird der nicht wahrgenommenen Termin in der Höhe jener Kosten, die auch bei durchgeführter Behandlung zu zahlen wären, in Rechnung gestellt. Diese Kosten können nicht beim Krankenversicherungsträger geltend gemacht werden.

Physiotherapie

In der Physiotherapie geht es um die Wiederherstellung der natürlichen Bewegungsabläufe, die durch Operationen, Verletzungen oder Schmerzen verloren gegangen sind. Zudem steht die Symptomverbesserung bzw. -kontrolle im Mittelpunkt, um wieder eine optimale Bewegungs- und Schmerzfreiheit sowie Selbständigkeit und Lebensqualität im Alltag zu erzielen. 

Aktive Trainingstherapie, Bewegungstherapie, manuelle Techniken und gezielte Patientengespräche sind Inhalt der Physiotherapie und werden je nach Pathologie individuell eingesetzt.

Atemphysiotherapie

Atemphysiotherapie beinhaltet u.a.:

– das Training mit speziellen Atemtherapiegeräten (PEP-Systeme)

– Atemtechnik- und Inhalationsschulung

– Atemmmuskeltraining

– das Erlernen von Strategien zur Sekretförderung 

– Management von Atemnotsituationen

– Ausdauer/ Krafttraining

– Verbesserung der Thoraxmobilität und Ventilation der Lunge

 

Die Therapie ist geeignet für Menschen mit:

– obstr. Lungenerkrankungen wie COPD 

– Asthma

– Cystische Fibrose (Mukoviszidose)

– Atemnot unter Belastung oder in Ruhe

– Langzeitsauerstoffpatienten

– nach Operationen der Lunge oder am Brustkorb uvm.

Prävention mit EINFACH BEWEGEN

Das regelmäßige „Service“ für den eigenen Körper, präventive Physiotherapie kann unterschiedliche Zwecke verfolgen:

– Vorbeugen von Schmerzen an unterschiedlichen Körperbereichen

– Vermeidung von Verletzungen oder Abnützungen

– Erhalt der Selbständigkeit im Alltag

– Steigerung der körperlichen Belastbarkeit

– Verbesserung des Herz-Kreislaufsystems

Der Körper ist Ihr Partner fürs Leben – unterstützen Sie ihn und übernehmen Sie Schritt für Schritt die Verantwortung für Ihre körperliche Gesundheit mit dem Präventionsprogramm EINFACH BEWEGEN.

So funktioniert´s:

Schritt 1: Start 20%
Eigeninitiative - Sie müssen (etwas verändern) wollen!: Seien Sie die Veränderung, die Sie sehen wollen! Genau das versuchen wir durch das Programm „Einfach Bewegen“, indem ich Ihre Gesundheit wieder in die richtigen Hände lege - nämlich in Ihre eigenen!
Schritt 2: Gespräch & Befundung 30%
Mithilfe eines genauen Anamnese- und Screeningprozesses helfe ich Ihnen dabei, Ihre körperlichen Schwachstellen, Beschwerdezonen oder Defizite zu identifizieren, aber gleichzeitig auch Ihre Stärken und Ressourcen deutlich sichtbar zu machen, um diese im weiteren Therapieverlauf auch nutzen zu können.
Schritt 3: Ziele 45%
Im nächsten Schritt geht es darum, im gemeinsamen Gespräch Ihre individuellen und persönlichen Ziele festzumachen. Das kann beispielsweise sein, dass jemand einfach verhindern möchte, wieder Rücken- oder Knieschmerzen zu bekommen, mit Freunden einen Ausflug unternehmen oder wieder mit den Enkelkindern spielen zu können.
Schritt 4: Planung 60%
In diesem Schritt werden therapeutische Empfehlungen, Trainingsmethoden und Vorschläge meinerseits ganz vereinfacht und deutlich erläutert. Die Entscheidung, wie das Programm aussehen soll, tun letztendlich aber immer Sie! Es geht darum, im Rahmen des Möglichen die ideale Vorgehensweise für Sie zu finden.
Schritt 5: Umsetzung 75%
Konfuzius hat einmal gesagt: „Der, der sagt er kann und der, der sagt er kann nicht - haben vermutlich beide recht.“ Wir kennen das alle, es scheitert nie am Wissen, sondern an der Umsetzung… Warum tun wir also nicht das was wir wissen? In diesem Schritt entscheiden Sie darüber, ob sich nun wirklich etwas ändern bzw. verbessern soll oder nicht. Hier ist es mir ganz besonders wichtig Sie wieder an den 1. Schritt zu erinnern - Eigeninitiative! Ich zeige Ihnen den Weg und biete Hilfestellungen und Rastplätze auf dem Weg, aber gehen müssen Sie ihn selber/selbst!
Schritt 6: Evaluation 90%
Während und nach dem Programm sprechen wir über bereits erreichte Ziele bzw. warum Ziele vielleicht noch nicht ausreichend erreicht wurden und was wir anpassen müssen, um sie zu erreichen. Zudem wird auch die weitere Vorgehensweise besprochen: Wie geht es für mich weiter?, Was ist mein nächstes Ziel?
Schritt 7: Nachbetreuung 100%
Keine Sorge, auch nach Ende des Programms werden Sie nicht alleine gelassen. Es wird nochmals gemeinsam besprochen, wie es Ihnen in den letzten Monaten ergangen ist und was Sie weiterhin verändern oder erhalten möchten. Grundsätzlich schließt sich das Programm in sich wie ein Kreis, denn der 7. Schritt zeigt bereits wieder, dass Sie Eigeninitiative beschlossen haben, womit wir wieder bei Schritt 1 wären…